“毛孔粗大有救吗?”“有”

kiki的种草日记 2019-01-16 04:13:42



vol.105

kiki的种草日记

音乐: Free Fall

 本文共2990字,预计阅读时间8分钟

哈喽妹子们~我是你萌的学霸kiki酱~

今天我们来聊聊大家最关心的话题之一:收缩毛孔。想想曾经小时候站在镜子前的自己,明明是一张光洁如月的脸呀,什么时候毛孔这么大了?看着肉眼可见的一个个”小坑“,真是相当糟心


同样,当有一天你照镜子时突然发现脸颊、鼻子及其周边的毛孔变大了,不要觉得惊讶,因为这不是一朝一夕的事了。

那么,是什么让毛孔越变越大?

1,基因的力量

你可能会发现,越是油的皮肤毛孔越是容易粗大,而首先基因就决定了你的肤质(油性、干性、中性)。油性肌肤皮脂分泌旺盛,油脂堵在毛孔内,时间久了就会把毛孔撑大,更会形成粉刺痘痘。

2,磨人的紫外线

实际上刚才并没有回答的问题在于——为什么油性的皮肤出油多,毛孔堵塞了之后毛孔就会变大?

实际上毛孔变大的过程,是原来排列得很紧致均匀的胶原蛋白的队列,长期被一颗堵在毛孔里面的油脂挤压之后变性无法复原——这样毛孔就变大了。

而除了堵塞的油脂能伤害胶原蛋白之外,日光是另外一个真正的杀手——这也是为什么干性皮肤的人也会毛孔粗大的原因。日光中的紫外线激发出来的大量【氧自由基】不停地进攻胶原蛋白——这样会造成大面积的皮肤松弛,而松弛的结果之一就是毛孔粗大。

说到底,就是要做好防晒防晒防晒~

3,不恰当的护肤行为

简称自己作的。过度清洁、卸妆不干净、不该抹的都往脸上抹这些都会导致毛孔粗大。尤其是撕拉类的面膜、鼻头贴等讲角质层变薄,毛孔也就越明显了。

4,“无法阻挡”的衰老

不要以为“衰老”离我们很远,事实上我们的身体每天都有大量的细胞凋亡、分裂,随着年龄的增长,我们的代谢能力下降,新生的胶原蛋白也没有原来的那么规整(胶原蛋白的更新周期是十年),毛孔粗大也就日益突出了。

那么问题来了。

针对以上毛孔粗大形成的原因,我们可以知道怎么预防,重点方法无非就是防晒,但已经形成了毛孔粗大,那该怎么办呢?

日常生活中,我们可以这样做:


1,卸妆一定要干净

这点对于经常化妆的妹子尤为重要,卸妆的步骤或者一些细节没做好,很容易造成毛孔堵塞。另外经常有人问,防晒需要用卸妆产品卸妆吗?我的建议是:如果有物理防晒,要用卸妆产品卸妆,如果是纯化学防晒,用洗面奶就够了。

2,常说的温和清洁

不要老觉得自己皮肤洗不干净,不要有事没事都去强力清洁,无论是洗面奶、清洁面膜还是洁面仪,都要记住温和护理。

3,尽量不要用遮盖的方法掩饰毛孔

比如粉底液之类。没错,这些很有立杆见影的效果,但它的封闭性使得毛孔内部处于更加缺氧的状态,生活在角栓和毛孔深部的微生物本来就多是厌氧菌,遮盖会为它们创造更好的繁殖条件。所以,是去遮盖他还是去修复他,这是个难题...

4,好的生活习惯

前几天看了欧莱雅研究中心的一篇论文,作者认为再粗的毛孔也非肉眼可见,而是因为皮肤表面有一些略微凹陷下去的坑——其中包含了不少真毛孔。而形成的原因就是油脂分泌导致的『炎症』,而糟糕的生活习惯加剧了炎症的形成。日常生活中比如枕头要勤洗勤换,还有很多人忽略的手机壳,要经常清洁一下。

5,控油

油性皮肤尤其容易毛孔粗大。调节好皮肤的水油平衡真的是一门不小的学问,一方面可以通过一些产品来实现,比如【维A醇(醛)】、【果酸】或者【水杨酸】、【乳酸】等。



主要活性成分药用层孔菌、水杨酸、银杏


贝德玛的这款毛孔修护乳是被某个油皮博主种草的,夏天的早上抹了一些在T区,一天下来鼻子居然没怎么冒油。其中活性成分”药用层孔菌“能够解决皮肤油脂过度分泌,有收敛、毛孔收缩和紧致的作用,水杨酸属于油溶性物质,可以清除毛孔中堆积的粉刺污垢,从而达到抗炎、细致毛孔的作用。总的来说是一个不错的搭配。

使用肤质:对香精敏感的慎用。

购买途径:官网、代购



主要活性成分:视黄醇、神经酰胺、牛油果树果酯

视黄醇也被称为维生素A,在欧美的护肤品中非常常见。它具有调节边批及角质层新陈代谢的功能,能减少皮脂溢出,同时也是抗衰老的主力军之一。搭配两种神经酰胺,更好地促进皮肤自然水合作用的平衡。是一款相当不错的维A入门产品。但是在使用感上,会有一点搓泥。趁着他还没火我多囤一点。

使用肤质:对视黄醇不耐受的人慎用。同时注意用完后防晒。

购买途径:官网、代购

再如【金缕梅】,【薄荷】类成分的护肤品,可以暂时收敛皮肤,控制皮脂分泌量:



主要活性成分:北美金缕梅、烟酰胺、泛醇

一直对相宜本草这个牌子比较有好感,无论是外包装还是成分都给人满是”绿色清新“的感觉,金缕梅作为主要活性成分有增强细胞新陈代谢、抗氧化作用,质地跟化妆水一样清爽,控油效果对于我一个混合性肌肤的人来说刚刚好,这个价钱来说还算性价比不错。

适合肤质:敏感肌慎用。

购买途径官网、天猫旗舰店



主要活性成分:北美金缕梅、野蔷薇果、乳酸、辣薄荷

说到收缩毛孔水就不得不提城野医生的毛孔收敛水。虽然不含酒精但是因为添加了辣薄荷所以肤感上是凉凉的,其中金缕梅和野蔷薇果有增强皮肤细胞新陈代谢、抗衰的作用,乳酸可帮助清理角栓,对单纯性粗大改善效果。

适用肤质:敏感肌慎用

购买途径:点击购买



主要活性成分:榆绣线菊、马齿苋、猫须草

榆绣线菊提取物含有调理人体皮脂腺的多酚成分,能有效调节皮脂腺的异常分泌,抑制炎症的产生,有镇静肌肤的作用。并且不含酒精、防腐剂,就算是敏感肌和孕妇也能放心使用。

适合肤质:任何肤质肤质,尤其是敏感肌。

购买途径:天猫旗舰店、官网



另一方面是注意身体健康和饮食均衡(【维生素B族】以及微量元素【锌】和【铜】的摄入至关重要),

富含维生素B2的食物:  一般动物性食物中维生素B2含量较高,含量较为丰富的食物为肝、肾、心、蛋类、奶类以及鳝鱼、蟹等。

富含维生素B6的食物:有鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、油梨、香蕉等植物性食物以绿叶蔬菜和豆类含量较多。 

富含锌铜微量元素的主要来源是富含锌的食物,如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、海蛰,豆类、芝麻、大白菜、萝卜苗等。



而当护肤品的作用不那么明显,你又看不下去你的毛孔时,就只能考虑医美了, 首选激光、射频等光电治疗,它们会在皮肤表面形成热损伤。在损伤修复的过程中,皮肤的真皮胶原、表皮细胞都会自行再生,从而达到修复毛孔粗大的作用。但是这个过程非常漫长,每 3 个月至 6 个月进行一次治疗,可能会经历 2 ~ 3 年,甚至更长的时间慢慢修复。 

还有就是微针、滚针等治疗方式。也是通过对皮肤形成机械损伤,启动皮肤的损伤修复过程。这两种方法所需费用较低,但治疗频率较高,效果可能还不如激光、射频显著。

所以...努力学习努力赚钱吧!祝妹子们都肤如凝脂!


好啦!以上就是今天的分享啦,以后我还继续搜罗好看又好用的东西给大家,也欢迎妹子们来分享哦~

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今日话题: 对于收缩毛孔这件事,你有没有什么小经验?

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